この魔法の言葉は「黙れ!」です。

成功した人々の最も重要な言葉に会います。これは冗談ではありません。あなたがどれほどよく教育されていても、あなたのキャリアの最初の段階で、そしておそらくあなたの人生全体で、あなたはこの言葉を繰り返す必要があるでしょう - 「黙れ!」アスリートは何よりもよく知っています - ジョギングは身体的にだけでなく精神的にも強くすることができます。降りるように求める内なる声を差し込む必要があるのは肉体的疲労の状態にあるためです。そしてすべてを吐き出して家に帰りなさい。体重を減らそうとしている女性たちも、どのようにして汗をかいているのかと、お菓子を求め、成功しないことを納得させようとしています。内戦は最も困難ですが、勝つ方法を学ぶ必要があります。

「黙れ!」気にしないことを証明する

あなたが走り始めると、少し気まぐれな人があなたの中で目覚めます - すぐにではなく、肉体的疲労の状態に入り、あなたはあなたの疲労を克服しなければなりません。これはあなたの内なる「私」の絶え間ない泣き言です:「ああ、私は疲れています、息を吸いましょう」「さて、今私の肺は引き裂かれます、どこであなたはそれほど加速しましたか?」または、「いいえ、もうこれはできません。できないことはすべてできます」

この時点であなたは彼に同意して、すべてをやめたいと思います。しかし、あなたがランニングの間にこの泣き言を言う小さな男を黙らせることに成功すると、あなたはあなたの人生の他のすべての困難を克服する方法を学ぶでしょう。

あなたが本当に何かに成功してそれを最後まで持って行きたいのなら、あなたは「黙れ!」と言うことを学ぶ必要があるでしょう。 - 本当、自分だけに。しかし、これは良いことです - あなたが儀式に耐えることはできませんので。あなたが本当に欲しいならば、あなたはよりきつい言葉を使うことができます - それが働いたという主なもの。

あなたに降伏を求めるこの声を黙らせることを学ぶことはあなたがこのことをすることができないことを主張するか、あなたがあまりにも疲れていることを痛む - どんな目的を達成する成功への鍵の1つ。あなたはこの内部の抵抗から逃げることはできません(あなたはそれをあなた自身のために見るでしょう)、したがって、あなたは積極的になる必要があります。あなたは働き続けるためにあなた自身にふさわしい言葉を思いつく必要があります。一般的に、それは簡単です - 誰か、そしてあなたは間違いなくあなたがやる気を起こさせることができるものを正確に知る必要があります。最後に、あなたが経験するであろう自己満足感について考えてください。内部の紛争にもかかわらず、すべてを終わりにします。

あなたはこの単語をいつでも学ぶことができます - あなたがあなたのキャリアを始めたか、すでに何かを達成したかどうかにかかわらず。仕事を続ける動機がない、疲れ過ぎている、自分が望んでいたことを達成したと思われるときは自分の人生のその段階にいるが、満足していないと感じるかもしれません。だから、それだけです。そして、あなたにではなく、あなたの内なるウィナーに。この世界では、最も強い勝利、つまり正しい選択をし、降伏したいという願望を止めることができる人々。

誰もそれらを見ていない間あなたのアイドルは何をしますか

あなたが特定の成功を達成した誰かを賞賛するならば、すべてが彼らにとって容易だったと思わないでください。起こりません。あなたは人生の中でただラッキーだと思う人もいるかもしれませんが、実際には彼らは現在持っていることを達成するために愚かなように一生懸命働いていました(そしておそらく、彼らはまだ休むことなく働いています)。彼らの成功は、血、汗、そして痛みという大変な努力によって得られました。それは彼らにとって非常に難しかった、そしてそのような瞬間に彼らの頭の中の声は火のサイレンよりも大声で叫んだ - 彼らは明日に停止し、休み、延期し、白い旗を掲げるように頼んだ。

しかし、彼らは屈服しませんでした。彼らは頭の中の声に黙って仕事に戻るように言った。したがって、彼らは有名です。

あなたは自分自身を黙らせる準備ができていますか?

そうだとすれば、それはあなたの自我と話すことを学ぶ時間です。次の週末(そして次の週の仕事)の前に、あなたが克服する必要があるすべての困難について考えてください。回避または延期したものの一覧を作成してください。あなたがあなたの怠惰を正当化した方法を覚えていてください。頭の中でこの内部対話をスクロールし(「必要だ」 - 「したくない」 - 「とにかくやらなくてはならないだろう」 - 「明日か?」 - 「まあ、大丈夫」)、そして鋭い「黙れ!」で途中で切り離します。 (まあ、もっと強い - あなたがどれだけ自分を愛しているかによるが)。

悪くないそして今も - 気持ちで、本当に、アレンジ。

あなたが望むなら、あなたは初めに自分で交渉を始めることができます - あなたが子供を持っているなら、あなたはそれがどのように機能するかについて完全によく知っています:「あなたが宿題をするなら、あなたは散歩に行くことができます。」子供たちはただこれに止まる必要はありません - 彼らはあなたとは異なり、生きることを学ぶだけです。そして、あなたはただ怠惰すぎて、一度にすべてをやることができず、内的な争いもありません。 「もう1キロメートルあり、ステップに進む」、「ここでもう2つイラストを描き、すぐに眠りにつく」内部の悪魔と戦うよりも、内部の悪魔と友達を作る方が簡単な場合があります。

このような会話を日常生活の中で、どんな適切な機会にも - 練習中、昼食時、子供たちとのコミュニケーションの中で - 実践してください。さらに走り、より少なく食べ、辛抱強くなることを学びなさい。内部の対話の最後の言葉をそのままにしておけば、本当の困難が現れたときにあきらめないようにする方法を理解するでしょう。私たち一人一人が異なる場合があります。フリーランサーの内なる声はささやくことができます:「さて、あなたはこのナンセンスをすることができます、普通の仕事を探しに行く、午前中にオフィスに行き、安定性を楽しんでください」、ビジネスマンの声:「ええ、なぜこの新しい戦略が必要なのですか。小さいながらも、保証されて、「あなたはすでに聞いたアスリートの声。そのような合理的な反対意見に同意するのは非常に簡単ですが、あなたは覚えておかなければなりません:あなたの内なる自己が「あきらめる」と言うとき、それは「あなたの夢をあきらめる」ことを意味します。

これが欲しいですか?いいえ?それから魔法の言葉を暗記しなさい - 「黙れ!」

今すぐ始めることができます - あなたは「黙れ!」と叫ぶことさえできます。毎キロメートルですが、あなたがマラソンのフィニッシュラインを横切るとき、あなたはこれがあなたの人生で最も美しい瞬間であることに気づくでしょう。

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